Розберися з харчуванням раз і назавжди! Дізнайся як побудувати раціон, який працює на твої цілі - без дієт і складних схем!
Старт: 30-31 січня
ШКОЛА ЖІНОЧОГО ФІТНЕСУ
ОСНОВЫ ЖЕНСКОГО
ФИТНЕСА
ФИТНЕСА
ОСНОВЫ ЖЕНСКОГО
ФИТНЕСА
ФИТНЕСА
Формат: 3 онлайн-вебінари
Жодних довгих навчань, все просто і по суті
Пора это изменить!
Авторський курс із 3 вебінарів, який змінить твій погляд на їжу, здоров'я та фігуру
Для тих, хто втомився від дієт та вічного пошуку ідеального плану
Для тих, хто хоче схуднути, набрати чи зберегти вагу без зайвих обмежень
Для тих, хто готовий розібратися з харчуванням та побудувати стійку систему
Для тих, хто хоче схуднути, набрати чи зберегти вагу без зайвих обмежень
Для тих, хто готовий розібратися з харчуванням та побудувати стійку систему
Почему после диеты вес возвращается с лихвой?
Почему тренировки не дают результата, даже если ты стараешься изо всех сил?
Как правильно питаться, чтобы достичь цели и не сорваться?
Почему тренировки не дают результата, даже если ты стараешься изо всех сил?
Как правильно питаться, чтобы достичь цели и не сорваться?
1. Чому дієти не працюють?
Пора это изменить!
ПРОГРАМА КУРСУ
Міфи та помилки, які заважають досягати результатів
Реальні секрети стійкого харчування, які працюють на практиці
Реальні секрети стійкого харчування, які працюють на практиці
Почему после диеты вес возвращается с лихвой?
Почему тренировки не дают результата, даже если ты стараешься изо всех сил?
Как правильно питаться, чтобы достичь цели и не сорваться?
Почему тренировки не дают результата, даже если ты стараешься изо всех сил?
Как правильно питаться, чтобы достичь цели и не сорваться?
Що потрібно твоєму організму щодня?
Як легко і без стресів збалансувати свій раціон
Принципи тарілки, які підійдуть для будь-якої мети
Як легко і без стресів збалансувати свій раціон
Принципи тарілки, які підійдуть для будь-якої мети
Вебінар 2. Білки, жири, вуглеводи. Правила тарілки
Вебінар 3. Як порахувати КБЖУ?
Розбираємо цілі: схуднення, рекомпозиція, набір
Проста формула розрахунку, яку ти запам'ятаєш на все життя
Як адаптувати живлення під свої результати
Проста формула розрахунку, яку ти запам'ятаєш на все життя
Як адаптувати живлення під свої результати
Якщо ти хочеш схуднути назавжди
Якщо ти мрієш набрати масу чи покращити склад тіла
Якщо хочеш розібратися в харчуванні та поставити здоров'я у пріоритет – цей курс для тебе
Якщо ти мрієш набрати масу чи покращити склад тіла
Якщо хочеш розібратися в харчуванні та поставити здоров'я у пріоритет – цей курс для тебе
Кому підійде цей курс?
Цей курс – твій особистий гід у світ збалансованого харчування.
Ми зібрали все, що потрібно для досягнення твоїх цілей: схуднення, рекомпозиція чи набір маси
Ми зібрали все, що потрібно для досягнення твоїх цілей: схуднення, рекомпозиція чи набір маси
Що ти отримаєш?
Пора это изменить!
ПРО КУРС
Повне розуміння, чому дієти не працюють
Навчишся харчуватися збалансовано
без складної методології
Вміння самостійно рахувати КБЖУ для своєї мети
Навчишся харчуватися збалансовано
без складної методології
Вміння самостійно рахувати КБЖУ для своєї мети
Почему после диеты вес возвращается с лихвой?
Почему тренировки не дают результата, даже если ты стараешься изо всех сил?
Как правильно питаться, чтобы достичь цели и не сорваться?
Почему тренировки не дают результата, даже если ты стараешься изо всех сил?
Как правильно питаться, чтобы достичь цели и не сорваться?
ТАРИФ
КУПИТЬ
ПРЕМИУМ
СТАНДАРТ
$219
$99
- 17 лекций
- Дополнительные материалы и литература
- Сертификат по завершению обучения
- Доступ на 6 месяцев
- Персональная программа тренировок от Анастасии Новиковой с сопровождением 1 месяц
SOLD OUT
Школа + индивидуальная работа с Анастасией Новиковой
- 3 вебінари
- Загальний чат
- Готові раціони харчування під різну калорійність
- Конспект лекцій у пдф форматі
- Доступ назавжди!
СТАРТ ПРОДАЖ 15 МАЯ
$149
$79
КУПИТЬ
$700
$599
КУПИТЬ
*у нас есть рассрочка,
оплата частями
оплата частями
SOLD OUT
$399
$249
КУПИТЬ
SOLD OUT
ЗАЛИШИЛИСЯ ПИТАННЯ ЧИ НЕ ПРОХОДИТЬ ОПЛАТА?
НАПИШІТЬ НАМ
НАПИШІТЬ НАМ
